Portal edukacyjny
Według Fundacji Zdrowia Psychicznego (Mental Health Foundation), dieta jest jednym z najbardziej niedocenionych wskaźników zdrowia psychicznego. Badania pokazały, że tłumienie negatywnych emocji oraz brak umiejętności radzenia sobie z nimi jest powiązane z nadmierną konsumpcją żywności – w szczególności produktów bogatych w tłuszcze oraz cukry – których spożycie wywołuje poczucie komfortu. Co więcej, nasz stan emocjonalny […]
W dzisiejszych czasach modne jest określanie siebie – kim dokładnie jesteśmy i jaką drogą podążamy. Dobrze byłoby gdyby ta droga pokrywała się ściśle z tym co serwują nam codziennie media; tak uważają ci którzy sami ową rzeczywistość kreują podając nam ją na tacy jako jedynie słuszną do strawienia… Problem ze sobą? Chcemy żyć po swojemu, […]
Psychologowie rozwojowi i pedagodzy od kilku ostatnich dekad doszukiwali się u dzieci wyłącznie pożytków płynących z nauki czytania, odsuwając matematykę na drugi plan. Dziś jednak role się odwróciły i to właśnie umiejętności matematyczne stawiane są na piedestale. Co więcej niektórzy badacze zwracają uwagę na fakt, iż to właśnie matematyka jest naturalnym źródłem zainteresowań maluchów. 2 […]
W idealnie ułożonym planie życiowym wygląda to tak – najpierw szkoła średnia, matura, potem studia, wymarzona praca, mąż, dom, dzieci. Ale rzeczywistość bywa czasami zgoła inna i niekiedy młode kobiety stają w obliczu niemożności realizowania swoich wymarzonych studiów w wieku 20 lat. I tym razem nie chodzi o brak pieniędzy, ale o dzieci… Niezrealizowane marzenia […]
Dokonywanie właściwych wyborów było kluczowe dla przetrwania jednostki, dlatego było szczególnie hojnie nagradzane. Ewolucja gatunków premiuje przepustką do dalszego życia i rozmnażania wszystkich podejmujących właściwe decyzje. Organizacja społeczeństwa ludzkiego zapewnia pewien bufor błędu dla podejmowanych decyzji, chroniąc przed zgubnymi skutkami tych nietrafionych. Wczesne doświadczenia. Podejmowania decyzji uczymy się od początków naszego życia. Mały człowiek pod […]
Ludzie ciekawi, nawet ciekawscy często nas irytują swoją dociekliwością i nieustępliwością w chęci wydarcia naszych tajemnic. Dlatego nie mają łatwego życia wszyscy dociekliwi, szczególnie kiedy rozmówcą okazuje się introwertyk. A przecież ciekawość jest jednym z głównych elementów poznawania. 1. Co to jest ciekawość? Zachowanie osobnicze, które jako ludzie dzielimy z wieloma zwierzętami. Jest działaniem świadomym, […]
Od rozpoczynających studia oczekuje się sprecyzowanych celów i żeby wiedzieli, co chcą robić każdego dnia do końca swej kariery zawodowej. Jednak co, kiedy ten cel nie jest jasno sprecyzowany? Zwykle na takich patrzy się z pobłażaniem i uważa za niegodnych zaufania albo wręcz za niestabilnych emocjonalnie i intelektualnie. 1. Wszystko pod jedną linię. Niestety edukacja […]